身長別!女子・男子の130cm~139cmの標準体重・適正体重!BMI基準値+早見表・一覧!

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身長別!女子・男子の130cm~139cmの標準体重・適正体重!BMI基準値+早見表・一覧! 美しく
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身長が130cm代(130cm~139cm)の小柄な女子、男子の標準体重が分からない!自分の体型は普通なのか。ココにお悩みの方向けのBMIを基準とした身長別の体重の早見表・一覧にまとめました

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身長130cm~131cmの標準体重・普通体重と適正体重の範囲は何キロ?

身長が130~139cmの男性・女性は、年齢は何歳ですか?ココが標準体重(普通体重)を知るための最初の確認するべき事です。130~139cmの身長は、小学校3年生から5年生ぐらいの身長であり、18歳以上の方を対象としているのがBMIを用いた方法です

110~140cmの身長別!小学生のローレル指数と普通・標準体重の一覧・リスト化!

子供向けの痩せ・普通・肥満はローレル指数を使う事が多いですので、小学生・中学生の方はコチラを、身長別にローレル指数を逆算した体重の早見表を参考にしてくださいね。

成人の場合は男女共通でBMIの数値にあてはめるのが一般的。ローレル指数とBMIの計算式は違ってきますので、同じ130cm代の身長であえっても、大人の場合はBMI。子供場合はローレル指数で考えた方が良いです

BMIとは、日本肥満学会が定めた基準の1つで身長と体重から「このくらいの痩せてる、普通、肥満ぎみ」の線引きをした体重のこと。BMIの計算式は[体重(kg)]÷[身長(m)の2乗]と複雑ですので、簡単にわかりやすく身長130cm~131cmの男女の標準体重、低体重(やせ)、肥満体重をまとめました。

身長130cm~134cmの標準体重、低体重・肥満体重と適正体重の範囲はココ!

身長標準体重
BMI22
低体重
BMI18.5
肥満体重
BMI25
適正体重
BMI18.5~25未満
130cm37.2kg31.3kg42.3kg31.3~42.3kg未満
131cm37.8kg31.7kg42.9kg31.7~42.9kg未満
132cm38.3kg32.2kg43.6kg32.2~43.6kg未満
133cm38.9kg32.7kg44.2kg32.7~44.2kg未満
134cm39.5kg33.2kg44.9kg33.2~44.9kg未満
身長130cm~134cmの標準体重

ここの範囲の体重の方は、自分用のメモにSS撮っておくと便利です!例として簡単に説明すると「身長130cmの場合:体重31.3~42.3kg未満なら適性の普通体重、37.2kgが標準体重」、「身長133cmの場合:体重32.7~44.2kg未満なら適性の普通体重、38.9kgが標準体重」です。

身長133cmの大人の方は大樹32.7キロ未満なら、やせすぎ。44.2キロ以上なら肥満気味になっているという事がわかります

身長135cm~139cmの標準体重、低体重・肥満体重と適正体重の範囲はココ!

身長標準体重
BMI22
低体重
BMI18.5
肥満体重
BMI25
適正体重
BMI18.5~25未満
135cm40.1kg33.7kg45.6kg33.7~45.6kg未満
136cm40.7kg34.2kg46.2kg34.2~46.2kg未満
137cm41.3kg34.7kg46.9kg34.7~46.9kg未満
138cm41.9kg35.2kg47.6kg35.2~47.6kg未満
139cm42.5kg35.7kg48.3kg35.7~48.3kg未満
身長135cm~139cmの標準体重

135cmからの体重なら「身長135cmの場合:33.7~45.6kg未満なら適性の普通体重、40.1kgが標準体重」、「身長138cmの場合:35.2~47.6kg未満なら適性の普通体重、41.9kgが標準体重」です。

では、次に。この早見表をみたけど、いまいち内容がピンと来ない。

もう少し、普通の体重や体型について知りたい方は、次のページです

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