黒豆の煮物は材料が黒豆だから健康的だと思っていたけど、150gの黒豆に100gも砂糖を使う為、甘くない砂糖控えめの黒豆を作りたい方向けに『甘さ控えめ!黒豆の煮物』の作り方として『黒豆の生姜煮』のレシピを紹介します。
砂糖が少ないと黒豆の味にパンチと火力が足りないと思いますので、風味がしっかりする生姜を使うのがおすすめです
砂糖なし⇒黒豆の生姜煮の黄金比率レシピ!
黒豆の煮物を砂糖なしで作る時は、黒豆:150gの量に『調味料⇒塩:小さじ1/4、砂糖:50g、醤油:大さじ:1/2、水:600cc』と『生姜(すりおろし):1欠片分』が黄金比率の失敗しない黒豆の生姜煮になります
たくさん、おせち料理用に、砂糖なしの黒豆の生姜煮を作る用に150g、300gのレシピを下記にまとめました
材料 | 分量 | 備考 |
黒豆 (乾燥) | 150g | 300g |
生姜 (すりおろし) | 1欠 | 2欠 |
★水 | 600cc (3カップ) | 1200cc (6カップ) |
★砂糖 | 50g | 100g |
★醤油 | 大さじ1/2 | 大さじ1 |
★塩 | 小さじ1/4 | 小さじ1/2 |
※黒豆:150gで2~3人で食べる時に2~3回分の分量です
上記の早見表が黒豆の煮物の失敗がない簡単な作り方である黄金比率のレシピの分量になります
黒豆の生姜煮は黒豆を洗ってから、1晩の間を水+★の調味料とつけてから煮詰めて作ります
黒豆の水の戻し方と時間!黒豆の煮物を簡単に作る方法を解説!
黒豆の煮物は乾燥した黒豆を水と調味料で戻すのに時間がかかります。年末や大晦日に黒豆の煮物を作る時は、作る日の前日の夜:10:00時にレシピの水につけると次の日に作るのが簡単になり、失敗しない黒豆の煮物の作り方です
黒豆の水の戻し方 | 時間 (ふっくら仕上がり) | 時間 (柔らかい煮豆) |
黒豆:100g | 8時間 (1晩) | 12時間~ |
黒豆:150g | 8時間 (1晩) | 12時間~ |
黒豆:300g | 8時間 (1晩) | 12時間~ |
上記の表が、黒豆がふっくらと仕上がる、柔らかくなる時間の目安です
黒豆は6時間程度、水に浸けると煮物にすることができます。しかし、6時間では思った柔らかさの黒豆の煮物にならず、ふっくらツヤツヤにならない事が多く、午前中に水で戻す⇒夕方に煮詰めるといったスケジュールの作り方より、前日の夜から水に戻すのを開始しるのがおすすめの作り方です
8時間以上からが失敗しない黒豆の煮物の作り方ですので、前日の夜10時にレシピの分量で黒豆を水で戻すと、翌日の朝10時が黒豆を煮るのにちょうどいい時間帯です
12時間以上、水に戻す時間があっても最大24時間までは黒豆がダメになってしまうことはないので、ざっくり言うと、前日夜10時⇒翌日の午前中に煮物を作ると、お昼過ぎには黒豆の煮物が完成します
黒豆の生姜煮の簡単な作り方と手順を徹底解説!
生姜の黒豆の煮物は、黒豆を洗ったあとに水で1晩つける。翌日に煮汁(浸水させた水+★調味料)と生姜で煮詰めて仕上げるという作り方になります。黒豆は煮るとアクがでるため、アク取りをしながら3時間、弱火でゆっくりと煮ましょう
【黒豆の煮物の作り方】
【1】黒豆を水で洗う
【2】ザルで水気をよく切る
【3】黒豆を水と★調味料で1晩つける
※生姜は一緒に浸水させません
【4】生姜(すりおろし)を加える
【5】煮汁(浸水で使った水)ごと鍋で煮る
※思ったより黒豆からアクがでなかった!とお悩みの方は『酒:大さじ1』と黒豆を先に軽く茹でるとしっかりとアク抜きがでやすくなります
【6】沸騰するまで強火で煮る
【7】沸騰後、弱火にする
【8】アクを取りながら3時間煮る
【9】黒目豆を味見して柔らかくなったら完成
※煮汁が足りなくなったら、ぬるま湯を足してくださいね
上記の【1】~【9】が鍋を使った黒豆の生姜煮の作り方の手順です
黒豆の煮物は、黒豆を水で戻し柔らかくするとふっくらした仕上がりになります。8時間以上の浸水が失敗しない黒豆の生姜煮の煮方のポイントになりますので、作る日の前日の夜から準備しましょう
次は3時間も煮詰める時間がない!短時間で美味しい黒豆の煮物を作りたい方向けの圧力鍋を使った作り方を説明します
圧力鍋⇒黒豆の煮物!生姜煮の作り方と黒豆の簡単な煮方を徹底解説!
黒豆の生姜煮の基本の『浸水あり=黒豆の水戻しあり』の方法に圧力鍋を使った時短の作りかを解説します。黒豆を水で戻す時間は調味料を加えずに水に1晩つけてから、圧力鍋にかけます
通常、黒豆は水戻しの時に『調味料と一緒に水』につけますが、圧力鍋を使って時短で煮詰める時は『水だけで黒豆を浸水』させて作ります
材料 | 分量 | 備考 |
黒豆 (乾燥) | 150g | 300g |
★生姜 (すりおろし) | 1欠 | 2欠 |
★水 (浸水、兼、煮汁用) | 600cc (3カップ) | 1200cc (6カップ) |
★砂糖 | 50g | 100g |
★醤油 | 大さじ1/2 | 大さじ1 |
★塩 | 小さじ1/4 | 小さじ1/2 |
上記が具体的に黒豆の生姜煮を作りたい時の浸水用の水の量と、黒豆を煮て味付けるレシピの分量です
【浸水あり⇒圧力鍋の黒豆の煮物の作り方】
【1】黒豆を水で洗う
【2】ザルで水気をよく切る
【3】黒豆を水につける
※浸水の時の水は後で『黒豆の煮汁』として使います
【4】1晩つけておく
【5】圧力鍋に水(浸水で使った)と★調味料を入れる
【6】圧力鍋のフタをする
【7】強火にする
【8】圧力鍋のおもりが振れ(揺れ)たら弱火にする
【9】弱火:20分
上記の【1】から【9】の手順が圧力鍋を使った、浸水ありの黒豆の生姜煮の作り方です
圧力鍋の蓋をちゃんとしっかりカチっとセットして最初は【8】オモリが振れるまで強火で圧力をかけます。オモリが揺れたら弱火にして20分で黒豆の生姜煮が完成です
黒豆が冷めたらすぐに食べられますが、真っ黒なピカピカの黒豆の煮物にならなかった!という方は、そのまま生姜煮風味がたっぷりの煮汁につけたまま、鍋に蓋をして半日から1日、つけておくと黒い色の黒豆の煮物になります
黒豆の生姜煮が余ったら?作り置きは冷蔵庫保管で何日くらい日持ちする?
おせち料理に作る黒豆の煮物は冷蔵庫で2~3日、保管中に定期的な再加熱すると長くて2週間が日持ちすると言われます。砂糖を使って煮詰めている為、防腐効果が期待されるというのが主な理由です
今回のレシピの黒豆の生姜煮は砂糖が普通のレシピの半分の量の為、2日に1度の再加熱をしても長くて1週間が冷蔵庫の日持ち目安です。黒豆の生姜煮が余ったら、冷蔵庫で2~3日以内の内に食べきりましょう
※黒豆の煮物の具体的な保存の仕方の詳細を上記で詳しく解説中です
こちらの表が黒豆の煮物の作り置きや正月中の保存の仕方をまとめた内容になります。砂糖あり、砂糖なしの黒豆の煮物は作ってから常温では当日中が消費期限の目安です
出来上がった黒豆の煮物は『煮汁ごとタッパーに入れて冷蔵庫保管』が定番の保存方法です。レシピに砂糖が使われておりませんが、保存の仕方は同じです。作り置きが心配な時に参考にしてもらえると嬉しいです
黒豆の生姜煮以外!煮豆や煮物の人気レシピや美味しい作り方のコツ!
さて、今回は甘さ控えめの黒豆の煮物の作り方として、少し砂糖を使った黒豆の生姜煮を紹介しました。砂糖たっぷりの甘い黒豆の煮物が定番レシピは、若い頃は甘い煮豆が好きだったけど、甘くない黒豆の煮物も悪くないです
甘さ控えめで普通の黒豆の半分の砂糖の量ですので、甘くない黒豆を食べたい方にピッタリの情報をお伝え出来たと思います
まったく砂糖不要!砂糖なしのシンプルな黒豆の塩煮のレシピを紹介中です。どちらかと言うとお節料理というより、酒飲みが好きな枝豆の塩ゆでのアレンジに近く、癖になるやみつきの黒豆です!
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