【女性】年齢別の標準体重早見表(身長148cm~165cm)

【女性】年齢別の標準体重早見表(身長148cm~165cm)
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女性の身長・年齢別に体重早見表(標準体重・普通体重)を作成しました。年齢別は『18~49歳、50~69歳、70歳以上』に分類をしています。日本肥満学会が提唱するBMI値を基準に20代・30代、40代の成人女性、50代以上の標準体重を一覧で確認できます

【年齢別】女性の体重早見表(標準体重・普通体重)

年齢別18~49歳50~69歳70歳以上
BMI18.5~25未満20~25未満21.5~25
148cm40.5~54.8kg43.8~54.8kg47.1~54.8kg
149cm41.1~55.5kg44.4~55.5k 48.4~55.5kg
150cm41.6~56.3kg45.0~56.3kg48.4~56.3kg
151cm42.2~57.0kg45.6~57.0kg49.0~57.0kg
152cm42.7~57.8kg46.2~57.8kg49.7~57.8kg
153cm43.3~58.5kg46.8~58.5kg50.3~58.5kg
154cm43.9~59.3kg47.4~59.3kg51.0~59.3kg
155cm44.4~60.1kg48.1~60.1kg51.7~60.1kg
156cm45.0~60.8kg48.7~60.8kg52.3~60.8kg
157cm45.6~61.6kg49.3~61.6kg53.0~61.6kg
158cm46.2~62.4kg49.9~62.4kg53.7~62.4kg
159cm46.8~63.2kg50.6~63.2kg 54.4~63.2kg
160cm47.4~64.0kg52.1~64.0kg55.0~64.0kg
161cm48.0~64.8kg51.8~64.8kg55.7~64.8kg
162cm48.0~65.6kg52.5~65.6kg56.4~65.6kg
163cm49.2~66.4kg53.1~66.4kg57.1~66.4kg
164cm49.8~67.2kg53.8~67.2kg57.8~67.2kg
165cm50.4~68.1kg54.5~68.1kg58.5~68.1kg
年齢別:女性の体重早見表(標準体重・普通体重)

参考:日本肥満学会のBMI判定基準(公式:JASSO)

年齢別に女性の低体重、標準体重(普通体重)、肥満の体重を早見表にしました

年齢別BMI

BMIとは2000年に日本肥満学会が発表した新しい肥満の判定と肥満症の診断基準に定められています。標準体重(普通体重)が統計的に病気になりにくく、長く健康で過ごせるとされる体重の範囲です

年齢別標準体重のBMI
18~49歳18.5~25未満
50~69歳20~25未満
70歳以上21.5~25未満
年齢別:BMIの適正範囲

年齢別の標準体重のBMIは『18~49歳:18.5~25未満』、『50~69歳:20~25未満』、『70歳以上:21.5~25未満』とされます。これらのBMI値から体重に換算した表が、先ほどの表になります

尚、BMI値と体重の計算方式は『BMI=体重kg÷(身長m×身長m)』、『体重(普通体重)=(身長m×身長m)×BMI値』になります

身長別(低体重・肥満体重)

ここまでの早見表は年齢別の標準体重(普通体重)の範囲です。適正値未満の低体重、肥満体重を確認したい方は、別途特設ページにて詳細を説明しています

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