【2026年】年末年始のUターンラッシュはいつから？お正月休みの高速道路と新幹線

2026年（令和8年度）、年末年始休暇中のお正月から始まるUターンラッシュの渋滞ピーク日と混雑する時間帯をご紹介します

【2026年】年末年始のUターンラッシュはいつから？（お正月休み編）

年末年始から年明け正月のUターンラッシュは、新幹線が2026年1月3日（土）の午前中から、高速道路は2026年1月3日（土）の夕方頃から上り線で始まると予測されます

2026年度:正月のUターンラッシュはいつから？

今年のお正月休みは2026年1月4日の日曜日が最終日です。過去の傾向から、同様のカレンダーの年のお正月は、上記のパターンでUターンラッシュが起きています

2026年度:年末年始:正月のUターンラッシュのピーク日

新幹線のUターンラッシュは1月3日、4日のどちらかがピーク日になります。以上の事より、今年のUターンラッシュは上記が、新幹線の混雑と高速道路の渋滞ピーク日になると予測されます

高速道路の渋滞回避の裏技は深夜の移動が王道です。しかし、子供がいると深夜移動は難しく、渋滞しやすい時間帯を避け、混みやすい箇所を早い時間に抜けておくことが重要です

25km以上の渋滞回避は時間帯が鍵、日付をずらす方法がUターンラッシュの時期はほぼ、不可能です。移動日ではなく、移動時間の工夫をしましょう

お正月後半の高速道路は意外と午前中がまだましな渋滞です。最も混雑する時間帯は16:00以降の夕方です。逆を言えば、覚悟を決めて午前中、早くに移動するか、16:00より前に渋滞ポイントを抜ける移動方法がおすすめです

昨年:お正月の新幹線（Uターンラッシュ）

昨年のお正月後半、新幹線は最終日と前日は予約がいっぱいでした。全席指定の新幹線のぞみは、ほぼ満席になる為、早めに新幹線のチケットを予約しておきましょう

お正月休みと年末年始休暇（2026年）

大学生がお正月に実家帰省したら、社会人のお正月休みが終わるのを待つ事がおすすめの方法です。今年の社会人の仕事始めの日は2026年1月5日です。成人式の時期を考えると、社会人より長めに実家で過ごす事が理想的です

昨年:お正月の高速道路（Uターンラッシュ）

昨年のお正月後半、高速道路は25km以上の渋滞が事前に予測されていました。午前中は目立った渋滞はありませんでしたが、午後からが渋滞となりました

東日本、中日本の他の渋滞箇所をお調べしました。上り線に利用しやすいSA、通過するPA・JCTを下記で確認ができます

お正月の新幹線混雑予想

お正月の高速道路渋滞予測

以上が、過去の傾向を踏まえた新幹線のUターンラッシュ予想と高速渋滞予測になります。お正月の全体的な渋滞日や新幹線のチケット予約など、お正月のお出かけに役に立つ情報を下記で紹介しています