【しょうがチューブ】1cmが何グラム?小さじ1と大さじ1は何g?グラム計量早見表

【しょうがチューブ】1cmが何グラム?小さじ1と大さじ1は何g?グラム計量早見表
スポンサーリンク

しょうがチューブの大さじ一杯は何g?小さじ1の何グラム?という内容と、生姜ひとかけ分の目安をグラム計量早見表にまとめました

【しょうがチューブ】1cmは何グラム?(g数換算)

しょうがチューブ1cmは、約0.45g程になります。力加減や出す量によって若干変動し、0.45~0.5g程の範囲になります

しょうがチューブグラム(g)目安範囲
1cm0.45g0.45~0.5g程
2cm0.9g0.9~1.0g程
3cm1.35g1.35~1.5g程
しょうがチューブ:1cmは何グラム?

次は、しょうがチューブから生姜ひとかけ(1欠分)の分量や大さじ、小さじの長さ(cm)の目安をご説明します

【しょうがチューブ】大さじ一杯は何g?大さじ1は小さじの何杯くらい?

しょうがチューブのさじ1は4.5~5g(グラム)、さじ1は約13gになります。生姜ひとかけ(10g)とは、小さじ約2杯、目安は500円玉サイズの2個半程です

【しょうがチューブ】1cmが何グラム?小さじ1と大さじ1は何g?グラム計量早見表
しょうがチューブグラム(g)目安(cm)
小さじ14.5~5g10cm
大さじ1約13g約29cm
生姜ひとかけ10g(小さじ2)500円玉:2個半
しょうがチューブのグラム計量早見表

参考:栄養摂取状況調査のための標準的図版ツール

健康栄養調査に関する情報:NIBN医薬基盤・健康・栄養研究所

しょうがチューブ:大さじ1、小さじ1杯に換算したグラム数と、チューブの中身(長さ、cm)に変換した早見表にしました

補足情報

しょうがチューブのグラム数は調味料メーカーにより算出値が異なります。たとえば、S&B商品なら『しょうがチューブ:小さじ1は5g、大さじ1は13g』になります

【チューブの種類別】大さじ1は何グラム?小さじ1はどのくらい?

わさびチューブは大さじ1杯13g、小さじ1杯5g、からしチューブも大さじ1杯13g、小さじ1杯5gです。同様に、にんにくや生姜のひとかけ(1欠)を一覧表にしました

チューブ別大さじ1小さじ1ひとかけ(1欠)
しょうがチューブ13g4.5~5g小さじ2
にんにくチューブ13g4.5~5g小さじ1
わさびチューブ13g5g
からしチューブ13g5g
チューブの種類別:グラム変換早見表

※微差がある点をご了承ください※

しょうがチューブは種類やメーカーによってグラム数は一律ではありません。料理本やレシピサイトにある分量を確認する際に、種類をよく確認しましょう

【調味料】大さじ1杯と小さじ1杯のグラムはどのくらい?

しょうがチューブ以外の調味料を、大さじ1杯と小さじ1杯のグラム換算した計量早見表にまとめました。料理の基本の『さしすせそ(砂糖、塩、酢、醤油、味噌)』を活用すると、正確な分量がわかります

料理のさしすせそ大さじ1小さじ1カップ1
砂糖(上白糖)9g3g130g
(精製塩)18g6g240g
15g5g200g
醤油18g6g236g
味噌18g6g230g
料理のさしすせそ:グラム変換早見表

※各調味料の中で最も一般的な種類を一覧にしています※

調味料は結晶の大きさや密度の違いやメーカーにより、グラム数が異なる場合がございます。砂糖と塩が大さじ1で差があるように、それぞれの違いをリンク先にて説明をしています

よく使う調味料等

調味料大さじ1小さじ1カップ1
みりん18g6g230g
ソース18g6g240g
ケチャップ15g5g230g
マヨネーズ12g4g190g
バター12g4g180g
豆板醤14g5g260g
ごま9g3g130g
15g5g200g
15g5g200g
12g4g180g
小麦粉9g3g110g
片栗粉9g3g130g
よく使う調味料等:グラム変換早見表

※小麦粉(薄力粉、強力粉)※

さしすせそ以外、よくレシピ使う調味料等のグラム換算表はコチラを参考にしてください

【調味料別】大さじ一杯は何g?小さじ1のグラム換算!大匙と小さじの早見表

補足情報

各種、調味料の大匙と小さじのまとめ表もあります。全体を一覧で見たい場合に活用してください

また、調味料には形状があります。形状とは液体や固体を意味し、大きさによって密度が異なります。計量スプーンが測っているいるものはg(グラム)ではなく、体積(ml)です。その為、計量スプーン1杯の重さが変わります

タイトルとURLをコピーしました