身長170cmの美容体重!170から175以上+179cmまで!美容体型と健康体重の一覧・早見表

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身長170cmの美容体重!170から175以上+179cmまで!美容体型と健康体重の一覧・早見表 美しく
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身長170センチ以上の高身長!女子と男子の美容体重の早見表です!

今の自分の体重は美容体重と比較してどうなの?と体重の差分を知りたい+具体的な体重が知りたい人向けに一覧でまとめて「身長170cmから175cm、176cmから177,178,179cmの体重」を紹介します

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身長170cm~179cmの美容体重と健康体重は何キロ?

身長170~179cmの健康体重とは「[身長(m)の2乗]×BMI22」の計算式を使い、「170cmの場合:1.7×1.7×22=健康体重」と、小数点を含む掛け算は、自分で計算するとのは、めんどうだ!と思いますよね

同様に美容体重も、BMI20を使った掛け算になりますので、わかりやすく170~179cmの場合で、美容体重と健康体重を一覧にしました。すぐに知りたい、確認したい方は次の表を参考に。わすれないように、スクショを取っておくか、ラインのメモに飛ばして保存しておくと良いかと思います^^

身長170cm~174cmの美容体重と健康体重は何キロ?

身長美容体重
BMI20
標準体重
BMI22
170cm57.8kg63.6kg
171cm58.5kg64.3kg
172cm59.2kg65.1kg
173cm59.9kg65.8kg
174cm60.6kg66.6kg
170センチから174センチの女子・男子の美容体重の比較

この表は身長170cm~174cmの美容体重の早見表・一覧です。170センチより低いよ!って方は169cm以下をご参考に。身長170cm~174cmの男女の美容体重の調べ方は、自分の身長のところ。美容体重と健康体重を比較してみます

ぱっと見てわかるとおり美容体重と健康体重は5キロほど差があり、美容体重の方が低いですよね

表の見方は、「身長170cmの場合:57.8kgが美容体重であり、63.6kgが健康体重(標準体重)」、「身長172cmの場合:59.2kgが美容体重であり、65.1kgが健康体重(標準体重)」です。このように自分の身長の欄を早見表で見ます

身長175cm~179cmの美容体重と健康体重は何キロ?

身長美容体重
BMI20
標準体重
BMI22
175cm61.3kg67.4kg
176cm62.0kg68.1kg
177cm62.7kg68.9kg
178cm63.4kg69.7kg
179cm64.1kg70.5kg
175センチから179センチの女子・男子の美容体重の比較

今度は、175cm以上の身長の方の場合です。表の一覧の見方は全項目と同じです

たとえば、「身長175cmの場合:61.3kgが美容体重であり、67.4kgが健康体重(標準体重)」、「身長178cmの場合:63.4kgが美容体重であり、67.9kgが健康体重(標準体重)」です。

ココまでの説明で美容体重と健康体重を一覧にし、このくらい体重差がある!と確認できたと思います。しかし、これでは「健康だけど体重が重い方が良いのか」、「美容的に軽めの体重だけど不健康になるのか」、ココに悩んでしまいます

次のページで、「つまり、美容体重と健康体重は体重の重さ以外で、何が違うの?」という内容を簡単にご説明します


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