年齢・年代別！男子の平均身長は何センチ？日本人男性の身長・体重の推移はコレ！

身長の高い低いでモテる、モテないが決まる訳ではないですが、自分の身長が周りと比べて高いのか、低いのか。それってどうなのでしょうか

健康診断の後は、この話題がつきものです。自分が普通なのか、平均より背が高いのか、中学生・高校生ならあと何ｃｍ伸びるのかが気になると思います

ここでは統計的なデータをもとに、日本人の男性！男子の平均身長と体重を年齢別に徹底解説します。予測値も含めてますので目安と参考にしてもらえると嬉しいです

小学生男子の平均身長と平均体重！１年で何ｃｍ身長は伸びるの？

定期的に学生の時は『学校保健統計』の調査があり、この統計を参考にしたら平均的な小学生の身長と体重はまるわかりです。

毎年発表されますが、年によって極端に平均値が変わる事はないので、コレぐらいが全国平均だよ！と２０２０年のデータを使ってまとめた早見表・一覧がコレです

小学生以下の幼稚園・保育園の年長さんから、小学校１年生から６年生の平均身長です。小学校低学年と高学年では１５ｃｍ近く身長が違いますよね。

小学生の男子、息子は１年で何ｃｍ身長が伸びるか、ママさんはココが気になると思います

小学生男子の平均身長をもとに平均的に１年でコレぐらい身長が大きくなるよ！というのが、一番、右の数字です。ざっくり言うと、２０２０年の結果では毎年、小学生男子は「平均的に、最低でも５．４ｃｍ伸びる」というのがイメージできるかと思います

今の小学生男子は、５ｃｍは１年で身長が伸びる。よく伸びる子は６ｃｍ以上も伸びるね。こう考えて良いかと思います

中学生・高校生の男子の平均身長と平均体重！１年で何ｃｍ身長は伸びるの？

中学生・高校生になると自分の身長と体重がクラスや部活の友達と比べてどうなの？とココを気にすると思います。２０２０年の統計データをまとめた早見表がコレです

全国の中学・高校生の平均身長と平均体重、一番、右の「＋ｃｍ」が１年で平均的に伸びる身長と思ってくださいね。

表をみると「中学１年生の男子は、小学校６年生から＋7.7cm伸びる」というのが平均的な数字です。１年に７ｃｍ以上の伸びるのは、中１、中２の時。中３からは身長の伸び率は下がってくという数値です

あと何ｃｍぐらい身長は伸びる？と疑問をもった時の参考に。ざっくり統計でみると、高校３年生までは身長が伸びるというのが、わかると思います

大学生男子＋１８歳・２０歳と年代別の平均身長と平均体重！

高校生を卒業した後、１８歳、成人の２０歳、２０代前半・後半の男子。３０代以上の７０代までの日本人男性の平均身長と体重の早見表・一覧です

早見表で見ると１８歳以上からは、身長は伸びず。どちらかと言うと「体重が増える傾向」がありますね。２０歳頃は体重６０キロ、４０歳になる頃には７０キロを越える＋１０キロくらい太ってしまうという感じが普通の事なのかもしれませんね

体重の話はさておき、この早見表は２０代、３０代のように年齢によって平均身長が分かります。国民健康・栄養調査（令和１年度版）を参考とし、令和１年の時の平均はこのくらいとわかりますが、時間がたつと今年はどうなの？今の２０代は１７０ｃｍくらいだけど、７０歳になる頃に１６３ｃｍに縮むの？という風にも見えてしまいますよね

この疑問を解消するために、次に「生まれた年代の平均身長と平均体重」をまとめました。育った環境や年代によって、食べてきた料理や栄養も違うので、こっちの方が目安になると思います

年代別！日本人男性の平均身長と体重は？

平均の身長と体重は、自分が生まれた年代でも違いますよね。食べてきたモノや時代背景が事なるので、自分の世代が２０歳の時に、どのくらいが平均身長と体重であったか。周りと比べる時に１つの基準になると思います。もし、良かったら日本人の身長・体重の平均推移として参考にしてくださいね

１９８０年以降の生まれなら、男性は１７０ｃｍの63キロ前後、２０００年以降の生まれなら身長１７０ｃｍの６５キロほどが今の平均的な身長・体重という感じです

ココでは日本人の男性の身長・体重の平均を統計的に説明しました。女性はどうなの？ココが気になる方は、コチラ。女子の平均身長は何センチ？という内容で同じように早見表にしています＾＾

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