【玉ねぎなし】トマトマリネだけの人気レシピ!きゅうり有の作り置きアレンジを紹介

【玉ねぎなし】トマトマリネだけの人気レシピ!きゅうり有の作り置きアレンジを紹介ご飯

夏のさっぱりした夕飯メニューに食べたくなるのが、トマトマリネですよね

トマトはあるけど、玉ねぎがなく、トマトだけでマリネのレシピをお探しの方向けに『プロ絶品のトマトマリネ』の作り方を紹介します

マリネ液はプロがおすすめ!家にある調味料のオリーブオイルと穀物酢、塩、黒コショウだけでできるレシピになります

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トマトマリネの玉ねぎなしのレシピ!プロが絶品と認める味を紹介!

プロが認める絶品のトマトマリネは、トマト1個にオリーブオイル:大さじ1、穀物酢:大さじ2、レモン汁:小さじ1、塩・黒コショウを小さじ1/4をよく混ぜ合わせてマリネ液を作ります

レシピのポイントは、大さじ換算で『オリーブオイル:穀物酢=1:2』の割合に、小さじ1のレモン汁が黄金比率にしてマリネ液を作ることになります

材料は、玉ねぎなしのトマトだけで本格的なプロのマリネに仕上がり、とても簡単です

食材・調味料分量
トマト1個
【マリネ液】
★オリーブオイル
(EVがおすすめ!)
大さじ1
★穀物酢大さじ2
★レモン汁小さじ1
★塩小さじ1/4
★黒コショウ小さじ1/4
【A】トマトマリネの玉ねぎなしのレシピ

【玉ねぎなし:マリネの作り方】

【1】レシピの分量でマリネ液を作る

ボウルに、塩、黒コショウの順番で入れ、先に塩コショウを完成させます

その後に、オリーブオイル、穀物酢、レモン汁を加え、ゆっくりと混ぜマリネ液を作ります

プロのトマトマリネの作り方:トマトは食べやすい大きさにカットする(湯むきなし)

【2】トマトを食べやすい大きさに切る

トマトは湯むきせず、そのまま、食べやすい大きさにカットします

【3】★マリネ液とあえる

【4】冷蔵庫:10分~15分

【玉ねぎなし】トマトマリネだけの人気レシピ!きゅうり有の作り置きアレンジを紹介

上記の【1】から【4】が、プロのトマトマリネの作り方になります

材料はトマトだけ、玉ねぎなしでも絶品の味です。冷蔵庫で冷やすと暑い日に食べやすく、夏の夕飯の副菜向きです

ココまでに、トマトマリネの簡単な作り方とプロ絶品のマリネ液の黄金比を紹介しました

トマトだけなのに、美味しそうですよね

でも、私は玉ねぎがないからと言っても、他に野菜が欲しいのだ!玉ねぎなし!トマトだけのマリネじゃ物足りないというご意見があります

玉ねぎのなしのマリネでは、トマトだけじゃないか。旦那や彼氏に、不満があるかもしれませんよね

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トマトマリネに合う野菜と具材は?プロがオススメするマリネの作り方

玉ねぎ以外にマリネに合う野菜、食材をプロに選んでいただきました。

トマトマリネのアレンジになりますが、相性が良い野菜は『きゅうり』です

キュウリを加えると、水っ気が多くなりますので、味を引き締める『バジル』を適量加えて作ります

トマトマリネの『きゅうり』入りのレシピ!プロの本格的な野菜マリネの作り方
食材・調味料分量
トマト1個
きゅうり1/2本
バジル適量
【マリネ液】
★オリーブオイル
(EVがおすすめ!)
大さじ1
★穀物酢大さじ2
★レモン汁小さじ1
★塩小さじ1/4
★黒コショウ小さじ1/4
【B】トマトマリネの玉ねぎなしのレシピ

きゅうりは単品でマリネにして美味しい食材です。夏のトマトと同じ時期に実り、トマトマリネの組み合わせにピッタリな野菜になります

本格的に、おしゃれな『トマト、きゅうりのマリネ』なら『タコ』を加えるともっと美味しくなります

トマトマリネの『モッツラレラチーズ』入りのレシピ!プロの洋風マリネの作り方
食材・調味料分量
トマト1個
モッツアレラチーズ100g
【マリネ液】
★オリーブオイル
(EVがおすすめ!)
大さじ1
★穀物酢大さじ2
★レモン汁小さじ1
★塩小さじ1/4
★黒コショウ小さじ1/4
【C】トマトマリネの玉ねぎなしのレシピ

玉ねぎなしで本格的なマリネを作りたい方は、プロ仕様の『モッツアレラチーズ入りのトマトマリネ』に挑戦してみましょう

市販のモッツアレラチーズは袋をあけると水に浸かっています

ザルにあげてよく水気を切ってから食べやすい大きさに切って、トマトマリネに加えましょう。作り方のモッツアレラチーズの水気だけ気を付けてください

次は、トマトマリネを作り置きしたい方向けの保存方法と日持ち期間の目安を説明します

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トマトマリネの作り置きの日持ちは何日もつ?消費期限を解説!

トマトマリネの作り置きは夏は3日以内、その他の季節は3日から4日が冷蔵庫で保管できる日持ち目安です。トマトマリネの作り置きは、マリネ液につけてミニトマトを一緒に保管します

冷蔵保管詳細
作り置き保管トマトマリネ
3日以内
夏以外3~4日
備考マリネ液と一緒に保管
トマトマリネの作り置きと冷蔵庫の保管

※冷蔵庫の作り置き以外!トマトマリネの保存と日持ちを詳しく知りたい方は上記も良かったら参考にしてくださいね

トマトマリネはマリネ液と一緒に漬け置きにして保管しますので、常備菜にピッタリな作り置きです

トマトは常温で保管すると、だんだんと劣化します。参考までに。トマトは、常温25℃付近の夏場は2~3日が日持ちの目安です。夏場は傷みやすいので、保管方法に注意しましょう

野菜トマト適正温度:10℃前後
常温2~3日常温:25℃
冷蔵庫7~10日冷蔵庫:2~5℃
野菜室7~10日野菜室:4~8℃
トマトの保存方法と日持ち

また、トマト夏野菜であり極端に低すぎる温度より、10度前後が保存に適した温度です。冷蔵庫の2~5度や野菜室の4~8度が一般的ですので、本来は野菜室の温度があっています

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玉ねぎなし以外!ミニトマトの簡単おかずと人気の副菜やスープは?

マリネ以外のトマトを使ったレシピや夕飯用の簡単おかずなど!人気レシピ1位に輝いたことがあるトマトの副菜やスープの情報をお探しの方は、こちらになります

トマトの効果的な食べ方+栄養のリコピンをたっぷり摂取するトマト料理の作り方をたっぷり紹介しています

絶品!ミニトマトマリネの湯むきなしレシピ!プロの皮付きプチトマトマリネの作り方

ミニトマトの湯むきなしで皮まで美味しいマリネがあります。野菜は皮に栄養があり、オリーブオイルとトマトを一緒に食べると、βカロテンとリコピンの吸収率が良くなります

プロ絶品のミニトマトであり、栄養と美容に適した作り方です!

ミニトマトのはちみつマリネ!はちみつ漬けの人気レシピ⇒オリーブオイルの黄金比率

はちみつとオリーブオイルの甘くてさっぱりした味のミニトマトのマリネのレシピがこちらです

夏に食べたい冷たいおかずになり、レモン汁を加えると暑くて夕飯が食べれない人がガッツリ食べられる副菜になります

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知りたいトマトの情報満載で、きっといいアイデアがあると思います

【玉ねぎなし】トマトマリネだけの人気レシピ!きゅうり有の作り置きアレンジを紹介

さて、今回は、プロが絶品と絶賛するトマトマリネの作り方とレシピを紹介しました

プロが完成度に満足するマリネ液は『オリーブオイル:穀物酢=1:2』の割合が黄金比率です。レモン汁と塩、黒コショウを加えて、是非、トマトだけの本格的なマリネを作ってください

トマトマリネは冷蔵庫で作り置きが夏は3日以内、春・秋・冬は3~4日が日持ちの目安です。冷蔵中にマリネ液が漬け込みより美味しくなるので、是非、作ってみてくださいね

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