料理のひと手間！野菜や魚の下ごしらえのやり方を基本から応用⇒作り置きや冷凍保存の全てを徹底紹介。洗う、皮をむく、茹でる、戻すといった調理前に食材を美味しくする！初心者が簡単に⇒初めてからプロの方の自分流の方法の見直しとして比較！野菜のアク抜き＋難しいアスパラガスやゴーヤ、ゴボウなど！変わった食材を満載でコツを一挙大公開します
たけのこのあく抜き方法！米ぬかない時の生米やとぎ汁＋重曹の簡単！短時間を解説
定番基本の筍のアク抜き方法！米ぬかない！鷹の爪がない時の代用のアク抜き⇒お米のとぎ汁、生米や重曹を使った簡単！短時間のたけのこのアク抜きを徹底解説。鍋に入らない時は縦半分にカット、タケノコのあく抜きの時間、あく抜きしないとどうなるのか等！たけのこのあく抜きの疑問が解消する内容とテクニックの知恵袋が満載です
【電子レンジ】500Wの加熱時間の早見表（換算:600W・700W・1000W）
500W電子レンジの加熱時間早見表。500Wを600W、700W、900W、1000Wに換算すると何分何秒？500Wの2分は1分40秒（600W）、1分25秒（700W）、1分6秒分（900W）、1分（1000W）です。電子レンジの温め時間をワット数を端数のない覚えやすい簡易目安付きで紹介します
【天ぷら粉の代用】片栗粉の天ぷら粉の作り方を紹介！人気の天ぷら衣レシピ
天ぷら粉の代用に『片栗粉』を使った人気レシピを紹介。天ぷら粉がない時に、カリカリ衣になる天ぷら粉の作り方とコツが満載。卵なしは、マヨネーズ『大さじ1』を代わりに使うとカラっと揚がります。片栗粉と水の分量は75gと75ccの1:1のが黄金比率の割合で失敗なしです。天ぷら粉なしで困ったら片栗粉の天ぷら粉で代用がオススメです
【むきエビ】ちらし寿司にのせる具の定番簡単レシピ！冷凍えびの茹で方⇒ボイル海老
ちらし寿司のエビの定番レシピと味付け、ゆで方を紹介。ちらし寿司にのせる具は『冷凍えび』が簡単、むきエビをボイル海老にする！下処理の下ごしらえと茹で方を徹底解説。ちらし寿司用のエビの下味、むきエビを使ったちらし寿司の作り方を一挙大公開します。定番、かつ、簡単なレシピになります
【砂抜き】はまぐりの砂抜き時間と時短！スーパーのハマグリは不要？一晩も必要か？
はまぐりの砂抜き方法とは？スーパーで購入した『はまぐり』は砂抜きが必要か、不要なのか。ハマグリの砂抜き、砂出し時間はどのくらい？はまぐりは冷蔵庫で2～3時間、潮干狩りのハマグリは一晩、砂抜きする温度は25℃以下。失敗しない簡単！砂抜きはペットボトルを活用！はまぐりを砂抜きしたあと、砂抜き後は冷凍保存3週間が日持ちします
【寿司海老】蒸しエビの作り方と寿司海老のゆで方！丸まらない！まっすぐ茹でるレシピ
ちらし寿司用！寿司海老のゆで方と蒸しエビの作り方、ちらし寿司にのせる具のレシピを紹介。丸まらない海老をまっすぐ茹でる簡単な方法は竹串を刺すが正解。ちらし寿司に合う海老の種類とおすすめは？寿司ネタの海老、回転寿司のエビの正体はバナメイエビ？お寿司の海老のゆで方、開き方を、お家de簡単！本格プロの寿司屋の仕込みを解説します
【電子レンジ】600Wの加熱時間の早見表（換算:500W・700W・1000W）
600W電子レンジの加熱時間早見表。600Wを500W、700W、900W、1000Wに換算すると何分何秒？600Wの3分は3分36秒（500W）、2分34秒（700W）、2分（900W）、1分48秒（1000W）です。電子レンジの温め時間をワット数を端数のない覚えやすい簡易目安付きで紹介します
あさりの砂抜きの時間は最低何時間？塩の量と塩分濃度が濃すぎるとどうなる？
あさりの砂抜きの時間はどのくらい？水と塩の量は何グラム？あさりの砂抜きの塩分濃度を教えて！あさりが開かない、砂抜きができない問題が解決！プロの漁師に聞いた『あさりの砂抜き』の最低時間、水と塩の塩分濃度を徹底解説！スーパーのあさりの砂抜きは2時間、潮干狩りのアサリは6時間、塩分濃度は海水と同等の3%が目安になります
アニサキスがいる魚の一覧と多い魚の種類！マグロや鯛！ぶりとカツオは大丈夫？
アニサキスがいる魚一覧を紹介！多い魚の種類はマグロ、ぶり、鯛やサバ・アジ等！？アニサキスを食べた時の症状と対処法の知恵袋が満載！アニサキスの死滅条件は『60度以上1分以上の加熱』と『マイナス20度以下、24時間以上の冷凍』が殺し方⇒アニサキスは家庭用冷凍庫や冷凍室で何日？アニサキスの見つけ方、ブラックライトを解説します
あさりの砂抜きができない！あさりが開かない原因はコレ！簡単な解決方法を紹介！
あさりが開かないから砂抜きができない！あさりが開かない時の簡単な解決方法を紹介します。あさりの砂抜きができない理由は塩分濃度と塩の量、水温の間違い、2つ目がアサリが死んでる事が主な原因です。生きてるアサリが貝を開かないだけなら、50度のお湯を用意！ヒートショックで強制的に砂抜きが可能です