エビはたんぱく質が豊富であり『カルシウム、鉄、亜鉛＝ミネラル』の栄養が含まれる食品であり、身だけでなく殻が好きな人もいますよね。ブラックタイガーからバナメイ海老、ボタンエビ→海老の種類別で合うメニューとレシピ＋エビチリ・マヨ、天ぷらの日の献おかず立など。知りたい海老の豆知識、困ったときのアイデアをたっぷりお届けいています
ご飯＜甘辛な味＞子供が好きな美味しいエビチリの人気レシピ！チリソースの作り方は？
甘辛→エビチリの人気レシピ１位。子供が食べれる甘辛なチリソースの美味しい作り方は簡単。市販のタレに負けない本格な味を再現！ご馳走メニューのエビチリのタレ・ソースの黄金比の割合はコレだ。エビチリをプリプリにするには下ごしらえの方法が鍵。リピートしたくなる自家製エビチリのレシピ、初心者もデキる手順まで徹底解説します
ご飯残ったエビチリの保存方法→作り置きで日持ちする冷蔵庫・冷凍保存←解凍方法を解説！
作りすぎたエビチリの保存方法と常温放置→作り置きの冷蔵庫の保管と冷凍保存の日持ち目安はどのくらい？余った！海老チリはお弁当にできる？チリソースごと保管が正解。作り置き用のエビチリ冷蔵・冷凍→保存期間（手作りの賞味期限・消費期限）と温め直しと解凍方法を一挙大公開、前日・お弁当のエビチリのアイデアが満載です
ご飯＜基本・定番＞エビマヨソース＋簡単タレの作り方→牛乳ない！卵ありなしのレシピ！
王道のドロっとしたタレ！エビマヨソースの人気レシピ＋卵ありなし→牛乳ない時の代用レシピ（ハチミツ、ヨーグルト等！）を紹介。揚げないエビマヨＯＫ。定番のエビマヨのタレ・ソースを手作りのアイデア満載。昔ながらのエビマヨ＝基本・定番の味で食べたい時！カロリーはまぁ高いが逆に言えば旨いという事！たまに作りたいご馳走エビマヨです
ご飯＜揚げ焼き＞エビマヨの人気レシピ＋簡単→揚げない作り方のテクニックを解説！
基本＋揚げないエビマヨの人気レシピ！油は少なめ衣＝揚げ焼きにするのが作り方のポイント。市販・本格のエビマヨソースに負けない手作りエビマヨにしたい！調味料の黄金比の割合と海老の下処理→初心者が簡単にエビマヨはコレでいいのね！と思える方法を解説。自分の作り方を見比べて新しい発見がありますよ
ご飯エビの下処理・下ごしらえの方法！エビチリ・エビマヨの片栗粉は後？先のどっち？
エビチリ・エビマヨの「エビの下処理と下ごしらえ」が分からない！初心者が簡単！男子もデキる方法を２種類！片栗粉、塩もみする理由→表面の汚れ＝臭みが取れる。片栗粉を後に溶き水と一緒に使う方法が本格的！どっちが正解か海老の下ごしらえを徹底比較！プリプリ食感の海老にする方法を基本から本格を詳しく教えます
ご飯余ったエビマヨの保存方法→作り置きで日持ちする冷蔵庫・冷凍保存期間の目安を解説！
作ったエビマヨの保存方法と常温放置→作り置きの冷蔵庫の保管と冷凍保存の日持ち目安はどのくらい？余った！海老マヨはお弁当にできる？ニンニク→香味野菜が材料＝冷蔵庫で日持ちしやすい！時間がたってもエビはぷりぷり。作り置き用のエビマヨ冷蔵・冷凍→保存期間（手作りの賞味期限・消費期限）と温め直しと解凍方法を一挙大公開します