豆の定番・人気・簡単レシピ+豆の種類と栄養素や豆知識・知恵袋が満載!

豆を使った人気レシピから定番・簡単な作り置きメニュー、余った時の保存法!黒豆や金時豆、いんげんやエンドウなど!豆とはたんぱく質、ビタミン、ミネラル以外に食物繊維やポリフェノールが豊富。子供の栄養バランスや大人の健康志向の豆を使った今晩の副菜・おかず、献立例を多数掲載!付け合わせに困った時の知恵袋が満載です

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豆ご飯は冷凍できる?冷凍保存の仕方と賞味期限!日持ち目安と解凍方法

豆ご飯は冷凍できる?余ったら日持ちは何日?豆ご飯の冷凍保存の方法と冷凍期間の賞味期限を徹底解説。冷凍豆ご飯の日持ち目安は2週間~1ヵ月。冷蔵庫の保存方法は熱いまま?粗熱が冷めてからラップ包みをして固くなるのを回避!豆ご飯がパサパサにならない急速冷凍、冷凍豆ご飯の電子レンジ+レンジ以外の解凍方法です
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【豆ご飯】白だしと3合レシピ!キッコーマン!ヤマキ割烹白だしとミツカンの黄金比

3合の豆ご飯、白だしを使ったレシピと作り方を紹介!塩の黄金比と、白だしだけの4種!混ぜて炊くだけ⇒豆ご飯の簡単な作り方をヤマキ割烹白だし、キッコーマンの香り白だし、ミツカンのプロが使う白だし別に一挙大公開。お米3合(3~4人分)と白だしの黄金比率の割合。枝豆や鞘えんどう豆、白だしに和風だしが旨味ある豆ご飯になります
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【豆ご飯】混ぜるだけの枝豆ご飯!一緒に炊かない豆ご飯の人気レシピ!2合と3合!

一緒に炊かない⇒えんどう豆を炊いたご飯に混ぜるだけの人気の豆ご飯を紹介。豆が色鮮やかでしわにならない、色が悪い豆ご飯の解決方法は塩ゆでの汁にそのままで冷ますのが正解。混ぜるだけの豆ご飯を1合、2合、3合のお米とエンドウ豆、塩の量。塩加減が良くなる!プロのご飯だけの炊き方を一挙大公開します
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豆ご飯の塩加減と水加減!2合と3合用と塩・昆布・酒を一緒に炊く人気レシピを紹介!

豆ご飯に抜群の塩加減と水加減を徹底解説!味が薄いと言わせない!昆布の出汁が決め手の味。豆ご飯に合う塩、水の量を2合、3合の豆ご飯の作り方で一挙大公開します。2合の豆ご飯なら塩:小さじ1、酒:大さじ1、昆布:1cm角を1枚にメモリ分の水の量が黄金比率の割合です
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節分の食べ物ランキング!恵方巻き以外の節分メニューと夕飯献立の副菜メインが大集合

節分に何食べる?節分の食べ物ランキング1位の恵方巻き以外のおすすめの節分メニューを一挙大公開!節分の夕飯献立が決まらない時の節分に食べるといいものは豆以外はメイン『イワシ』と主食は『蕎麦』の献立がおすすめ。節分の海苔巻きアレンジはキンパが変わり種!伝統の行事食や定番から話題になる人気の節分の食べ物メニューを紹介します
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【甘さ控えめ】黒豆の煮物の人気レシピ!黒豆の生姜煮の煮方と甘くないの作り方

黒豆の煮物の砂糖控えめの人気レシピ!甘さ控えめな黒豆の生姜煮の簡単な作り方と失敗しない黄金比率の割合と作り方を一挙大公開。生姜煮の黄金比率は黒豆150gに「塩:小さじ1/4、砂糖:50g、醤油:大さじ:1/2、水:600cc」と生姜1欠片の割合です。失敗しない黒豆の塩煮の煮方、浸水時間の目安、圧力鍋の作り方を紹介します
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黒豆の煮物の黄金比レシピ!簡単・失敗しない黒豆の煮方と醤油・砂糖・塩の分量

黒豆の煮物の簡単な作り方と失敗しない黄金比レシピを一挙大公開。プロの黒豆の煮物の黄金比率は黒豆150に「砂糖:100g、醤油:大さじ1/2、塩:小さじ1/4」の割合です。失敗しない黒豆の煮方と黒豆を水につける時間目安、黒豆のゆで方など。正月のおせち料理を簡単に本格・プロの味で作る人気レシピを紹介します
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【重曹】黒豆の煮物の簡単レシピと短時間!時短の圧力鍋なしの煮豆の作り方を解説

重曹を使った黒豆の煮物の作り方と短時間・時短でデキる黒豆の煮物の簡単レシピを紹介。圧力鍋なし⇒黒豆の煮物を簡単にふっくら柔らかくする方法です。黒豆が柔らかくならない時の解決のヒント。重曹を入れるタイミングと量、重曹の役割、なぜ黒豆の煮物に重曹が必要なのかなど。黒豆と重曹の知恵袋が満載です
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【圧力鍋】金時豆の煮豆の浸水なしレシピ!一晩つけない金時豆の作り方を紹介

金時豆を浸水なし、一晩つけない金時豆の煮豆の圧力鍋レシピを徹底解説。金時豆:150g、200g、300g、500gの分量別に『圧力鍋の金時豆の煮豆』の作り方が満載!金時豆を水戻しなしの短時間で作る圧力鍋の簡単なレシピです。浸水する時間がなかった時に大活躍する金時豆の煮方です
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金時豆の甘煮のレシピ!甘納豆の作り方と三温糖を使った煮方を紹介!

金時豆の甘煮の簡単な作り方と黄金比レシピを一挙大公開。プロの味付け⇒甘煮の黄金比率は金時豆200gと三温糖:150gに「塩:小さじ1/2、薄口醤油:大さじ1/2」の割合、150g、200g、300gの分量で紹介します。甘くて美味しい甘納豆の煮方、アク取りなど!金時豆の甘煮のテクニックが満載です